Anxiété11 mars 2026
Les 5 blessures de l'âme : ce qu'en pense un psychologue
5 blessures : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice. Un éclairage psychologique sur l'origine du modèle, sa part de vrai et ses limites.
Lire l’articleTraumatismes
Traumatisme psychique : dissociation, cauchemars, blessures anciennes et EMDR, expliqués par Jean Stevenon, psychologue clinicien.
Anxiété11 mars 2026
Dissociation traumatique : quand l'esprit se coupe du choc
Dissociation traumatique : corps anesthésié, sidération, impression d'irréalité. Comprendre ce mécanisme, son rôle protecteur immédiat et les traitements.
Lire l’articleAnxiété11 mars 2026
Cauchemars toutes les nuits : quand le passé continue de parler la nuit
Les cauchemars toutes les nuits peuvent cesser. Comprendre leur lien avec le passé, le stress ou un traumatisme pour mieux dormir.
Lire l’articleAnxiété18 octobre 2024
EMDR : combien de séances faut-il, et pour qui ?
Le nombre de séances d'EMDR : une, dix ou plus. Ce qui explique ces écarts et les cas où la thérapie est plus ou moins adaptée.
Lire l’articleCouple24 mai 2024
Couvade et futur papa : quand l'homme vit la grossesse
La couvade et d’autres réactions d’un homme pendant la grossesse : prise de poids, nausées, fuite, angoisse. Des conseils pour l’accompagner.
Lire l’articleAnxiété9 septembre 2023
TOC de vérification : quand le doute ne lâche jamais
TOC de vérification et scrupulosité : gaz, porte, messages, gestes passés. Comprendre ce trouble, pourquoi on revérifie et ce qui peut aider.
Lire l’articleAnxiété7 septembre 2023
Addiction : comprendre ce qui nous rend dépendants
Addiction : substances, jeux, sexe, écrans ou travail. Comprendre la dépendance, ses causes et comment commencer à s’en libérer.
Lire l’articleRendez-vous
Prendre rendez-vousConsulter en téléconsultation ou au cabinet
Réservez une téléconsultation ou un rendez-vous au cabinet sur Doctolib. Avant de réserver : les tarifs et comment me contacter.